training hebdomadaire

Lundi

val de moder

19h30 – 21h00
boxe/mma

MARDI

sarrebourg

17h00 – 18h00
KIDS 1

18h00 – 19h00
KIDS 2

19h00 – 20h30
Confirmés

20h30 – 21h40
loisirs

mercredi

sarrebourg

13h45 – 14h30
babyfight

16h00 -18h00
coaching privé

18h10 – 19h10
défoule boxe

19h15 – 21h00
lutte / grappling

jeudi

sarrebourg

17h00 – 18h00
KIDS 1

18h00 – 19h00
KIDS 2

19h00 – 20h30
Confirmés

20h30 – 21h40
loisirs

vendredi

val de moder

18h00 – 19h30
GRAPPLING/MMA

samedi

sarrebourg

10h00 – 11h00
KIDS

PREPA PHYSIQUE & COMPETITION 7-15ANS

11h30 – 12h00
COACHING

12h30 – 13h15
TRAINING BAGS

13h15 – 14h00
COACHING

14h00 – 15h30
boxe & mma
sparring

15h30 – 17h00
grappling ou jjb sparring

dimanche

sarrebourg

10h00 – 12h00
training libre